Andrea Hougaard

Andrea Hougaard er certificeret parterapeut, sexolog og selvværdsterapeut og står bag klinikken AH Terapi i Lyngby, hvor hun arbejder professionelt med mennesker i både individuelle forløb og par-samtaler. Hendes faglige tilgang er dybt forankret i relationel forståelse, kropslig bevidsthed og helhedsorienterede processer, og hun arbejder med kærlige, respektfulde metoder, der skaber varige forandringer hos dem, hun møder.

Andrea er optaget af at forstå de mønstre og følelser, der former vores selvbillede, relationer og livsvalg, og ikke mindst af at hjælpe mennesker med at styrke deres selvværd, selvkontakt og handlekraft. Hun kombinerer teoretisk viden med praktisk erfaring og skaber rum, hvor både faglighed og autenticitet mødes.

Hun har stor erfaring med samtaleterapi – både ansigt-til-ansigt i Lyngby og online, og arbejder med temaer som selvværd, relationer, intimitet, mønstre og personlige udfordringer. Derudover underviser Andrea løbende på workshops og foredrag, hvor hun deler sin viden om kærlige relationer, selvudvikling og menneskelig trivsel.

Som underviser på selvværdsvejleder uddannelsen skaber Andrea et læringsmiljø, der er både fagligt solidt og praksisnært. Hun formår at omsætte kompleks teori til konkrete metoder, der kan bruges i praksis, så du som studerende får både forståelse og konkrete værktøjer i dit arbejde med selvværd og relationer.