Beskrivelse
Facilliteres af
Nanna Strøm
7
36
Kostvejleder uddannelse online
Hos NOA giver vi i oktober 2024 en unik mulighed for at blive en del af vores ambassadørkorps, hvilket giver en kontant rabat på 20% på uddannelsen.
Antallet af overvægtige er stærkt stigende på verdensplan, og har været det over en lang årrække. Det kan der være mange årsager til. For lidt motion, mad af dårlig kvalitet og vores generelt manglende viden om ernæring og kost kan være nogle af årsagerne hertil.
Vil du være med til at bryde med denne tendens? Går du med en drøm om at kunne hjælpe andre med at blive den bedste udgave af sig selv gennem kost, motion og mental sundhed?
Vores kostvejleder uddannelse giver dig teoretisk viden om kroppens måde at fungere på, når det handler om indtag af mad og væske. Her kommer vi bl.a. ind på, hvorfor kosten er vigtig for dine cellers funktion, balancen mellem indtag og energiforbrug i kroppen, fordøjelsen og hvilke problemer, der kan opstå i fordøjelsen, kroppens energisystemer og meget mere. Alt sammen for at give dig viden til at hjælpe andre som fremtidig kostvejleder.
Kostvejleder uddannelse med fokus på det mentale helbred
Vores kostvejleder uddannelse har også stort fokus på den mentale sundhed. Vi kan ikke komme udenom, at dette er mindst ligeså vigtigt som den fysiske sundhed. Den mentale sundhed er afgørende for, at vi er tilfredse med det spejlbillede, vi ser.
Som kostvejleder skal du derfor være forberedt på, at sundhed og ernæring også inkluderer det mentale helbred hos dine fremtidige klienter.
Tre hurtige om kostvejleder uddannelsen
Hos Nordic Online Academy kan du selv styre din tid med henblik på at blive kostvejleder. Der er en lang række faktorer, der spiller ind vedr. den anbefalede varighed af vores kostvejleder uddannelse. Herunder tid, den studerende afsætter til uddannelsen, samt den studerendes forudsætninger og tidligere erfaring før studiet.
Med afsæt i data fra nuværende studerende er det dog Nordic Online Academys anbefaling, at uddannelsen gennemføres på mellem 1 til 4 måneder.
Forskellen på at være klinisk diætist og kostvejleder ligger i varigheden og det mere dybdegående materiale, som en klinisk diætist vil få. Som diætist skal du autoriseres fra Sundhedsstyrelsen. Det skal du ikke som kostvejleder. Du kan derfor tage imod dine første klienter, så snart du har modtaget dit diplom fra Nordic Online Academy.
Din løn kommer til at afhænge af, om du vil være privat eller statsansat. Som privat ansat kostvejleder vil du kunne se frem til en månedsløn lige over de 37.000, hvorimod en statsansat kostvejleders løn er en smule mindre på lige knap 36.700.
Langt de fleste af vores studerende tager kostvejlederuddannelsen for at blive selvstændige kostvejledere. I dette tilfælde vil lønnen variere betydeligt alt efter, hvor mange klienter du har tid til at hjælpe.
Tre hurtige om kostvejleder uddannelsen
Hvor lang er uddannelsen?
Hos Nordic Online Academy kan du selv styre din tid med henblik på at blive kostvejleder. Der er en lang række faktorer, der spiller ind vedr. den anbefalede varighed af vores kostvejleder uddannelse. Herunder tid, den studerende afsætter til uddannelsen, samt den studerendes forudsætninger og tidligere erfaring før studiet.
Med afsæt i data fra nuværende studerende er det dog Nordic Online Academys anbefaling, at uddannelsen gennemføres på mellem 1 til 4 måneder.
Hvad er forskellen på en kostvejleder og en klinisk diætist?
Forskellen på at være klinisk diætist og kostvejleder ligger i varigheden og det mere dybdegående materiale, som en klinisk diætist vil få. Som diætist skal du autoriseres fra Sundhedsstyrelsen. Det skal du ikke som kostvejleder. Du kan derfor tage imod dine første klienter, så snart du har modtaget dit diplom fra Nordic Online Academy.
Hvad tjener en kostvejleder?
Din løn kommer til at afhænge af, om du vil være privat eller statsansat. Som privat ansat kostvejleder vil du kunne se frem til en månedsløn lige over de 37.000, hvorimod en statsansat kostvejleders løn er en smule mindre på lige knap 36.700.
Langt de fleste af vores studerende tager kostvejlederuddannelsen for at blive selvstændige kostvejledere. I dette tilfælde vil lønnen variere betydeligt alt efter, hvor mange klienter du har tid til at hjælpe.
Planlæg dit eget studieforløb
Studér hvor og hvornår du vil, i dit eget tempo.
Samarbejde med fageksperter
Lær af erfarne dekoratører som Jennie Oxlade.
Skræddersyet til erhvervslivet
Få metoder og værktøjer der er direkte anvendelige.
100% online uddannelsesforløb
Få personlig støtte og sparring hele vejen.
Praktisk erfaring i løbet af uddannelsen som kostvejleder
Du får den teoretiske grundviden om kroppen og dennes måde at fungere på i forhold til den mad, vi indtager på uddannelsen. Derudover får du erfaring og praksisnær viden om, hvordan du bliver den bedst mulige rådgiver overfor dine kommende klienter. Du får viden om, hvordan du griber et forløb an fra start til slut og hvilke opmærksomhedspunkter, der kan være undervejs, alt efter hvilken klient du sidder overfor, når du er færdiguddannet kostvejleder.
Foruden at uddanne dig til at hjælpe andre med deres kostomlægning, vil du også få en bredere teoretisk forståelse for ernæring. Sammen med dine fremtidige klienter kommer du til at lave kostændringer ud fra klienternes naturlige forhold til mad. Det er vigtigt, at du får den teoretiske viden og praktiske erfaring. Det vil stille dig stærkere, når du skal hjælpe andre med at omlægge deres livsstil for at opnå de bedste resultater.
Med andre ord giver vores kostvejleder uddannelse dig den teoretiske grundviden samtidig med, at du får praksisnær læring om arbejdet som kostvejleder. Således er du bedst muligt rustet til at stå på egne ben over for dine kommende klienter.
Uddannelsens indhold
Modul 1 Hvorfor er kosten vigtig?
Afsnit 1 Introduktion
Afsnit 2 Hvorfor er det vigtigt at vide noget om kost?
Afsnit 3 Celler
Afsnit 4 Energibalance
Modul 2 Fordøjelsen
Afsnit 1 Introduktion
Afsnit 2 Hvordan fungerer fordøjelsen?
Afsnit 3 Problemer i fordøjelsessystemer
Afsnit 4 Insulin og diabetes
Afsnit 5 Energisystemer
Modul 3 Næringsstoffer
Afsnit 1 Introduktion
Afsnit 2 Makronæringsstoffer
Afsnit 3 Mikronæringsstoffer
Afsnit 4 Væske
Afsnit 5 Alkohol
Modul 4 Metabolisme
Afsnit 1 Introduktion
Afsnit 2 Kulhydratmetabolisme
Afsnit 3 Fedtmetabolisme
Afsnit 4 Proteinmetabolisme
Modul 5 Registrering af kost samt specielle klientgrupper
Afsnit 1 Introduktion
Afsnit 2 Hvordan registreres kosten?
Afsnit 3 Børn som klientgruppe
Afsnit 4 Gravide som klientgruppe
Afsnit 5 Ældre som klientgruppe
Afsnit 6 Personer med ønske om at øge muskelmasse som klientgruppe
Afsnit 7 Kosttrends (slankekure og diæter)
Afsnit 8 Kosttilskud
Modul 6 Kostvejledning
Afsnit 1 Introduktion
Afsnit 2 Individuel kostrådgivning
Afsnit 3 Sundhedsprofil
Afsnit 4 Kostplanlægning og kostråd
Afsnit 5 Delmål og mål
Afsnit 6 Planlægning af forløb
Afsnit 7 Supplerende dokument vedr. kostvejledning
Modul 7 Mental sundhed
Afsnit 1 Introduktion
Afsnit 2 Hvorfor er mental sundhed vigtig?
Afsnit 3 Vaner
Afsnit 4 Klienten i fokus
Nanna Strøm
Uddannet kostvejleder og coach
Flere års erfaring som selvstændig kostvejleder
Se video
Mød vores ekspert
Flere års erfaring som selvstændig kostvejleder
- Nanna Strøm er certificeret kostvejleder og sundhedscoach og tror på at ALLE kan skabe den forandring de ønsker i deres liv.
- Nanna har selv været overvægtig det meste af sit liv og har været på adskillige slankekure og spist restriktivt. Med tiden har hun dog lært, at det ikke har ført hende nogle vegne, men tværtimod skabt usikkerhed og overspisninger.
Bliv kontaktet
Tag en snak med os om kostvejlederuddannelsen
Udfyld formularen herunder og vi vil kontakte dig, så du kan høre mere om kostvejlederuddannelsen, få svar på dine spørgsmål, få vejledning eller sparring.
Vi kontakter dig så hurtigt vi kan – og altid indenfor én arbejdsdag.
Mikkel Mathiasen
Studievejleder
Vi står klar til at hjælpe dig med svar på dine spørgsmål – og her hos os er ingen spørgsmål dumme spørgsmål.
Du kan kontakte vores studievejledning alle hverdage (helligdage undtaget) mellem 09.00 og 15.00.Kontakt os på telefon 70604948, på mail kontakt@onlineuddannelse.dk eller på chatten her på siden.
FAQ
Ofte stillede spørgsmål
Praktiske informationer om kostvejleder uddannelsen
Hvor lang er kostvejlederuddannelsen?
Vores kostvejleder uddannelse er opbygget omkring 7 overordnede moduler og i alt 36 underliggende afsnit. De enkelte afsnit består primært at videolektioner, litteratur samt materiale til download.
På uddannelsen til kostvejleder har du mulighed for at studere, når du vil, hvorfra du vil og i dit eget tempo. Du har derfor selv stor påvirkning på uddannelsens varighed, og vi oplever generelt stor variation af uddannelsens varighed hos de studerende.
Er der en anbefalet varighed på uddannelsen?
Der er en lang række faktorer, der spiller ind vedr. den anbefalede varighed af vores kostvejleder uddannelse. Herunder tid, den studerende afsætter til uddannelsen, samt den studerendes forudsætninger og tidligere erfaring.
Med afsæt i data fra nuværende studerende er det dog Nordic Online Academys anbefaling, at uddannelsen gennemføres på mellem 1 til 4 måneder.
Ovenstående anbefaling skal tages med forbehold. Kontakt os derfor meget gerne på chat, mail eller telefon +45 70604948 for individuel sparring
Kan jeg få sparring i løbet af uddannelsen?
Uddannelsen som kostvejleder hos Nordic Online Academy bygger i høj grad på selvstudie. Som studerende er det derfor væsentligt, at du tager ansvar for din læring samt dit engagement til studiet.
Vi er med dig hele vejen. Vi er tilgængelige med hjælp og sparring på chat, mail og telefon både før, under og efter uddannelsen. Det er vigtigt at understrege, at uddannelsen for at blive kostvejleder er online. Hvorfor du også selv styrer den tid, du vil ligge i din uddannelse.
Er der mulighed for at blive en del af en netværksgruppe?
Efter endt uddannelse er vi fortsat til rådighed med karrieresparring og erhvervsrådgivning. Derudover har du mulighed for at få sparring og opbygge et fagligt netværk gennem andre færdiguddannede i en netværksgruppe. Vi tilbyder at sammensætte en netværksgruppe, der giver dig mulighed for at udvide dit professionelle netværk med andre færdiguddannede kostvejledere hos Nordic Online Academy.
Formålet med netværksgrupperne er også at skabe et rum, hvor du kan dele erfaringer, diskutere relevante emner og støtte hinanden i starten af din professionelle karriere.
Hvis en netværksgruppe har din interesse, er du velkommen til at kontakte os. Vi matcher løbende de færdiguddannede fra kostvejlederuddannelsen i nye netværksgrupper med afsæt i bl.a. erfaring, geografi og målsætning efter endt uddannelse.
Er der online tests?
Du vil løbende under uddannelsen til kostvejleder blive testet i den viden, du har fået under studiet. Som afslutning af hvert modul vil du derfor blive mødt af en kort test, som du skal bestå, før du kan gå videre til det efterfølgende modul. Når du har været igennem alle moduler, vil der være en afsluttende online test, som du skal bestå for at kunne færdiggøre uddannelsen og blive certificeret kostvejleder.
Når alle tests er bestået, vil du modtage et certifikat for din gennemførsel af uddannelsen, samt bevis for den viden og læring, du har opnået.
Hvordan får jeg adgang til materialet?
Ved start på vores kostvejleder uddannelse modtager du dit eget unikke log ind. Du vil have adgang til alt undervisningsmateriale fra købsdato og to år frem. Skulle du have behov for at genbesøge materialet efter endt uddannelse, er dette derfor stadig tilgængeligt for dig.
Under uddannelsen kan du også altid gå tilbage i materialet.
Hvordan foregår betaling og finansiering?
Ved tilmelding til uddannelsen er det muligt at betale med betalingskort eller MobilePay.
Det er ligeledes muligt at betale med bankoverførsel (kontakt gerne Nordic Online Academy for yderligere info).
Samtidig tilbyder Nordic Online Academy delbetaling gennem følgende partnere:
Klarna: Del din betaling op i tre rater.
Tjenesten tilbydes uden ekstra omkostninger ved køb af uddannelsen. Det er muligt at vælge Klarna som betalingsløsning under tilmeldingsprocessen.
ViaBill: Del din betaling op i 4-24 rater.
Tjenesten tilbydes uden renter men mod et månedligt gebyr (149-249 kr. pr. måned) til ViaBill. Det er muligt at vælge ViaBill som betalingsløsning under tilmeldingsprocessen.
Efter gennemførsel af dit køb gennem ViaBill, vil det som standardopsætning fremgå at du afbetaler uddannelsen over 24 måneder. Efter købet er det dog efterfølgende muligt at ændre/reducere i perioden for afbetaling gennem “Mit ViaBill”.
Ved benyttelse af Klarna eller ViaBill, vil der i forbindelse med tilmeldingsprocessen blive foretaget en kreditvurdering med afsæt i data fra dit betalingskort.
Artikler
Her er vores nyeste artikler,
som kan inspirere og guide dig
Tilmeld dig vores nyhedsbrev
Modtag skræddersyede mails, der hjælper dig i din afklaringsproces omkring valg af uddannelse.
Josefine Mathiasen –
Det var ikke super dybdegående i forhold til planlægning af kost programmer. Uddannelsen var dejlig nem og hurtig at komme igennem, dog kunne den godt være lidt mere dybdegående.
Josefine, Bagsværd. Oktober 2024
Josefine Mathiasen –
SVAR:
Kære Josefine. Tak for din deltagelse og din anmeldelse. Hos Nordic Online Academy er vi som grundregel nervøse for fast benyttelse af kostplaner som standard overfor sine klienter, med afsæt i de restriktioner dette kan medføre. Vi mener at alle klienter bør gribes an individuelt, samt med et stort fokus på mental sundhed, for at skabe langsigtede livsstilsændringer hos klienterne. På uddannelsen har vi dog uploadet et dokument, med fokus på kostplaner samt guide til hvilke tjenester/programmer man kan benytte til udarbejdelse af dette i forbindelse med klientsamarbejder, hvis man specifikt ønsker at gå denne vej. Mvh. Team Nordic Online Academy
Josefine Mathiasen –
Synes det var en god og overskuelig måde at lære på. men kunne godt have brugt endnu flere cases til at øve mig på.
Rikke, Hedehusene. September 2024
Josefine Mathiasen –
Jeg synes det var overskueligt at komme igennem læsestoffet, det var godt beskrevet og underviseren var god til at forklare det, på en måde så det gav mening.
Caroline, Solrød Strand. August 2024